Da infância ao amor adulto: Como os Padrões de Vinculação Influenciam as Relações

As nossas primeiras relações podem deixar marcas profundas. Aprendemos, muito cedo, como é amar, confiar, pedir, aproximar-nos ou afastar-nos.

Sem nos apercebermos, podemos repetir esses padrões de vinculação nas relações adultas. Na forma como escolhemos, como reagimos quando o outro se aproxima ou se distancia, e na intensidade com que sentimos segurança ou medo.

Compreender o nosso padrão de vinculação ajuda-nos a ganhar consciência. E relações conscientes criam vínculos mais seguros, mais leves e mais verdadeiros ❤️